1. 了解酒精與飲酒量的關(guān)系

要判斷一個(gè)人喝了多少酒，首先需要了解酒精與飲酒量的關(guān)系。酒精是一種可溶于水的化合物，它的含量越高，飲用后對身體的影響就越大。

一般來(lái)說(shuō)，公認的普通飲酒量是：男性一次飲用酒精度數不超過(guò)40度的酒90毫升，女性為60毫升。根據酒精呈現的濃度，不同的酒精度數所對應的飲酒量亦不相同。

例如，啤酒中酒精度數一般為4% - 8%，紅酒的酒精度數一般為12% - 16%。而烈酒如白酒、伏特加、威士忌的酒精度數則在40% - 60%之間。因此，喝了同樣的酒量，不同類(lèi)型的酒造成的酒精濃度是不同的。

2. 觀(guān)察酒量與時(shí)間

除了了解酒精度數以外，觀(guān)察飲酒的時(shí)間與酒量也是判斷一個(gè)人喝了多少酒的重要依據。

通常情況下，人飲用酒精之后，會(huì )在30分鐘內感到作用，酒精的峰值作用時(shí)間在60分鐘內。在這個(gè)時(shí)期，人的感覺(jué)會(huì )更柔和飽滿(mǎn)。(P行缺少換行符)

如果你能夠觀(guān)察到一個(gè)人在飲酒后的行為，大致就可以估計他喝了多少酒。例如，如果一個(gè)人飲酒過(guò)量，他會(huì )表現出情緒不穩定、說(shuō)話(huà)困難、身體失衡的表現。

3. 注意身體反應

身體也會(huì )有一些反應表明飲酒過(guò)量。人的心跳會(huì )變快，血壓也會(huì )升高，皮膚會(huì )發(fā)熱，而且甚至會(huì )出現嘔吐的癥狀。當飲酒量過(guò)量時(shí)，人會(huì )感覺(jué)到嗜眠，會(huì )昏迷，甚至出現嚴重的心肺功能障礙。

如果你發(fā)現一個(gè)人的身體出現了明顯的異常反應，那就要馬上停止他的飲酒，并及時(shí)送到醫院就診。

4. 使用專(zhuān)業(yè)酒精測試儀

如果你想更準確地判斷一個(gè)人喝了多少酒，可以使用專(zhuān)業(yè)的酒精測試儀進(jìn)行測試。

目前市場(chǎng)上的酒精測試儀種類(lèi)繁多，價(jià)格不一，但大體原理都相同。它們主要是通過(guò)酒精所產(chǎn)生的化學(xué)反應來(lái)測定飲酒者的血液中酒精濃度。

這種方法雖然精確度高，但需要花費一定的成本?？梢栽谔囟▓?chǎng)所，例如餐廳、酒吧等進(jìn)行測試。在這些地方飲酒后手持專(zhuān)業(yè)酒精測試儀進(jìn)行測試，得出的結果是比較可靠的。